Сколько вам лет? 20, 30, а может 50? Или даже 10... Неважно…

Заботу о своем здоровье вы должны проявлять всегда, каждый день, каждый миг, каждую минуту.

Без здоровья не будет ничего: ни радости, ни счастья, ни веселья. Без здоровья – мы никто, наше здоровье – это наша красота, наша основная ценность.

Друзья! Мы запустили авторский онлайн-клуб единомышленников на тему здоровья, фитнеса и долголетия.

4ampion.club - это экосистема, которая заставит тебя развиваться, несмотря ни на что!

Вступай, если тебе не безразлично твое здоровье!



Здоровье прежде всего

Не зря говорят, здорового человека видно сразу. Его ничего не беспокоит, он улыбается, где-то язвит, обладает мощной харизмой. Да, конечно можно поспорить, все люди разные, но есть одно, но:

Здоровые люди имеют в 90% случаев позитивный строй, они активны, жизнерадостны, и соответственно люди, которые не здоровы – их полное отличие.

Давайте подумаем и вспомним вот о чем: помните, как в детстве нас мама тепло одевала, а нам это не нравилось, а зря, ведь так она заботилась о том, чтобы мы не заболели, не простудились в холодную погоду.

Мама заботится о нас!

Спустя 10-20 лет, мы почему-то ходим практически раздетые.

Да, конечно остались те, кто еще хорошо одевается, но в основном у меня уже не вызывает удивления увидеть в -30 человека, гуляющего в летних туфлях или девушку в юбке.

Далеко ходить не надо, привести примеров можно уйму.

Теперь отмотаем назад эти 10-20 лет и я уверен, что многие бы изменили свое отношение к здоровью. Но увы, уже поздно…

Кто-то страдает от проблем с коленями, потому что ходил зимой без подштанников, кто-то заработал гайморит, потому что ходил без шапки, практически у каждого можно найти проблему.

И эти проблемы надо решать было тогда, но нет, мы же не задумывались о том, что будет в будущем. Мы слепо верили в то, что наше здоровье железное и все выдержит, любые испытания и любое наплевательское отношение.

Читайте также:  Лечебные свойства и противопоказания подорожника: польза и вред, рецепты народной медицины для лечения мужских и женских болезней

А кто-то даже не задумывался и делал так, как ему удобно, плюя на заботу близких вокруг.

И после всего этого разве нельзя утверждать, что здоровье прежде всего?

Да, вы можете со мной поспорить, что сейчас здоровье можно купить. Но спорить тут совершенно не о чем. Гораздо лучше начать следить за своим здоровьем, пока еще не поздно.

Да, есть люди, которые курят, пьют и доживают до ста, есть те, кто заботится о своем здоровье постоянно, но у него вечно какие-то болячки. Но вряд ли Вы из этого списка.

Если у Вас каждую субботу болит голова и вы давно не чувствовали себя по-настоящему бодро, то наверное стоит задуматься, что Вы делаете не так.

Наверное пора начать менять свою жизнь, свои привычки и окружение. Отдыхать тоже нужно уметь, уж поверьте.

Пятница и суббота, проведенные в клубе — это не отдых. Более чем 80% людей в воскресенье почему-то не могут сделать и половину своих дел, что запланировали. И это не удивительно.

В заключении хотелось бы сказать следующее: на эту тему можно говорить вечно, поэтому добро пожаловать в обсуждения ниже.

И последнее: как вы относитесь к своему здоровью? Какие бывают проблемы, как с ними справляетесь? Делитесь, будет интересно!

Также читают: как укрепить иммунитет взрослому человеку без таблеток



style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-7072120840808931"
data-ad-slot="2660088052"
data-ad-format="link">

Оцени статью:

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(1 голос, в среднем: 5 из 5)
Помоги проекту, поделись статьей с друзьями!