Главная > Рубрики > Здоровье

Авг
23
2015

Отсутствие аппетита – болезнь или психоэмоциональное расстройство?

0

Если кто-то не может справиться со своим аппетитом, то у других этого аппетита нет. Пропал он, а куда? Давайте выясним, что нужно делать в данной ситуации. Аппетит – это выражение организма человека на эмоциональном уровне, потребность к определенной еде. Проще говоря, когда хочется есть утром, днем и вечером, как и любому нормальному человеку. 

Читать далее
Авг
15
2015

Составляем распорядок дня для здорового образа жизни

0

Жить по режиму может не каждый человек, но к этому нужно стремиться. Выполнение, казалось бы простых задач, тоже требует пристального планирования и внимания, иначе можно быстро начать прокрастинировать. Сегодня мы рассмотрим как составить распорядок дня, который подойдет как для любителей здорового образа жизни, так и для простых людей.

Читать далее
Июл
28
2015

С чего начать здоровый образ жизни обычному человеку?

1

Люди, которые не знают с чего начать вести здоровый образ жизни, порой приходят к несколько странным выводам. Например, что нужно постепенно бросать вредные привычки: потихоньку отказываться от курения, начинать пить не раз в неделю, а раз в месяц. Впрочем, какой в этом смысл?

Читать далее
Июл
26
2015

Здоровый образ жизни это изящная фигура, прекрасное самочувствие и настроение

1

Что такое здоровый образ жизни? Если кратко: это комплекс правил, которых человек должен регулярно придерживаться для того, чтобы как можно дольше сохранить прекрасное здоровье, физическую активность, умственный труд, а также отличное самочувствие.

Читать далее
Июл
24
2015

Здоровье прежде всего!

0

Сколько вам лет? 20, 30, а может 50? Или даже 10... Неважно… Заботу о своем здоровье вы должны проявлять всегда, каждый день, каждый миг, каждую минуту. Без здоровья не будет ничего: ни радости, ни счастья, ни веселья. Без здоровья – мы никто, наше здоровье – это наша красота, наша основная ценность.

Читать далее
СтраницаПервая...«56789
Наверх