В начале прошлого века загорелое тело превратилось из признака крестьянского происхождения в обязательный атрибут красоты. Считается, что моду на загар ввела легендарная Коко Шанель в 20-х годах прошлого столетия.

Зеленый чай по популярности сегодня значительно превосходит своего черного товарища. Наверное, этот напиток по праву заслужил такое призвание, так как действительно обладает множеством полезных свойств и уже несколько тысяч лет широко применяется в китайской медицине.

Одна из причин анемии – нездоровое (несбалансированное) питание. Основная ошибка состоит в том, что в организм не поступает достаточного количества железа, необходимого для выработки гемоглобина. Все просто: железо является основным составляющим гемоглобина, а это значит что продукты, богатые железом это и есть продукты, повышающие гемоглобин.

Какое влияние оказывает компьютер на здоровье человека? Сейчас, обойтись без компьютера не может ни один офис, ни один человек. Еще бы. Это удобно, практично, быстро и автоматизирует многие процессы в нашей жизни. Технологии не стоят на месте, но кажется люди стали забывать о своем здоровье. Пришло время напомнить.

Добрый день! Недавно мы разговаривали о роли магния в нашем организме и последствиях его недостатка. Сегодня мы этот недостаток будем восполнять. Для этого нам нужно знать, в каких продуктах содержится магний. Большое количество магния содержится, как правило, в растительных продуктах. С них и начнем.