Лечебные свойства и противопоказания к применению травы мелиссы: как заваривать, от чего помогает
Мелисса – это растение, знакомое не только травникам; ее добавляют в чай, используют в лечении различных недугов и при приготовлении кулинарных блюд. Эта трава обладает приятным запахом, похожим на аромат лимона, именно поэтому ее еще называют лимонной мятой. Еще одно интересное название этого растения — кошачья мята.
Целебные качества и противопоказания данного растения знают народные лекари; его применяли и раньше для избавления от проблем со сном, в терапии нервных расстройств, добавляли в напитки с целью избавления от лишних килограммов.
Используют лекарственные средства на основе мелиссы в виде настоек и отваров. Лечебным действием обладают чаи и ванны с этим растением.
В индустрии красоты часто применяют эфирное масло из листьев мелиссы, оказывающее целебное воздействие на кожные покровы.
Особенности и места произрастания
Мелиссу относят к категории многолетних растений с лекарственными свойствами, принадлежащих к семейству Яснотковых. Она может достигать полуметровой высоты.
Как выглядит эта трава? Четырехгранный стебелек с черешковыми листочками, имеющими яйцевидно-сердцевидную конфигурацию с крупными зубчиками, покрытыми мягким ворсом – именно так выглядит мелисса. На коротких ножках располагаются маленькие цветочки нежно-розового или белоснежного цвета.
Цветение мелиссы начинается на второй год роста в июле. Плоды кошачьей мяты имеют коричневый цвет и похожи на орешки. В наши широты эта трава пришла из средиземноморских стран.
Древние римляне выращивали лимонную мяту тысячелетия назад. В средиземноморье это растение причисляют к категории сорных трав, произрастает оно обычно в травянистой местности, в тени кустарников, редколесье, по берегам речек, вдоль дорог. В настоящее время лимонную мяту можно встретить практически по всей территории нашей страны, в том числе и в Крыму, есть она и на Украине, в Средней Азии и на Кавказе.
Как выглядит лекарственная трава мелисса — смотрите на фото:
Состав
Целебные качества мелиссы превратили ее в распространенное лекарственное средство, доступное каждому. У этого растения минимум противопоказаний и большой перечень лечебных эффектов, основанных на химическом составе травы.
Лимонная трава содержит микро- и макроэлементы, горечи, полифенолы, витамины В, С и D, смолы, биологически активные элементы, эфирные масла, полезные кислоты, дубильные вещества.
Обогащенная калием, марганцем, цинком, медью, хромом, кальцием, железом и другими компонентами мелисса приносит большую пользу здоровью.
Чем полезна мелисса: полезные свойства растения
Кошачьей мяте присуще седативное действие, она снимает спазмы, успокаивает, дает легкий снотворный эффект. Чай с добавлением мелиссы советуют пить при гипертонии и болезнях сердца. Напиток улучшает отделение мокроты, снимает судороги, ему присущи вяжущие и гипогликемические целебные свойства.
Отлично помогают отвары на основе мелиссы в лечении простудных заболеваний, компоненты, присутствующие в составе этого растения, убивают вирусы и микробы, действуют подобно антиоксидантам. Отвары с лимонной травой полезны и эффективны при аллергии.
Каковы основные показания к применению мелиссы? Лекарственные средства, содержащие траву, прописывают при следующих проблемах со здоровьем:
- учащенном сердцебиении (тахикардии);
- плохом аппетите;
- недостаточном выделении желудочного сока;
- проблемах с пищеварением;
- гипертонии;
- бессоннице;
- недостаточной ферментации;
- сбоях в менструальном цикле;
- головных болях;
- плохом запахе из ротовой полости;
- заболеваниях щитовидной железы.
Рекомендуем также прочитать новую статью о полезных свойствах жимолости.
Чем еще полезна мелисса для организма и от чего еще помогает? В список болезней, при которых помогают средства с лимонной мятой, также входят:
- холецистит;
- вздутие живота;
- кожные заболевания;
- расстройства нервной системы;
- подагра;
- нехватка железа в крови;
- дискинезия;
- ушибы;
- ревматизм;
- пиелонефрит.
Таким образом, перечень болезней, при которых мелисса приносит пользу, очень большой.
Использование в народной медицине
Народные лекари и традиционная медицина активно используют полезные свойства лимонной травы. При различных формах патологий применяют настойки, отвары и чай на основе данного растения.
Важно! Рецепты, предполагающие использование травяного сырья, направлены не только на лечение определенных заболеваний, но и активно используются для профилактики и общего укрепления здоровья человека.
Терапия болезней вирусного происхождения
Целебные качества травяных сборов, в состав которых входит мелисса, хорошо помогают при воспалительных реакциях в организме – это эффективное средство при простудах. При проблемах с легкими и бронхами, гриппозных состояниях, высокой температуре травники рекомендуют использовать данное растение.
Кошачьей мяте присущи свойства, помогающие снять лихорадку, усиливающие выделение пота, поэтому она отлично зарекомендовала себя в борьбе с простудными и респираторными заболеваниями. Отвары с мелиссой и не содержащие спирта настойки можно применять и взрослым, и детям возрастом старше трех лет.
При проблемах с печенью и почками
Из травяного сырья, полученного из лимонной травы, готовят отвары, помогающие справиться при болевых ощущениях в области печени. Для приготовления целебного средства нужно взять 125 гр. высушенного травяного сырья и залить 500 мл кипящей воды, дать настояться в течение часа. Принимают настойку мелиссы три раза в сутки перед едой.
Мелисса помогает и при наличии камней в почках, свежей и сухой траве присущ вяжущий и мочегонный эффекты, она действует, как обезболивающее.
Лимонную мяту для лечения этого недуга применяют в комплексе с другими средствами. С целью усиления целебного действия мелиссы ее сочетают с другими травами. Как лечить мочекаменную болезнь? При камнях в почках советуют пить настой, приготовленный по следующей схеме:
- Смешивают мяту, лимонную траву и цветки аптечной ромашки (по одной большой ложке каждого компонента).
- Заливают сбор стаканом горячей воды, настаивают полчаса.
- Принимают по стакану в день.
При нервных расстройствах
Одно из главных положительных и полезных свойств мелиссы проявляется в том, что успокаивает нервную систему. Применяют отвары и настойки в комплексе с другими средствами для терапии нервных расстройств.
Содержащиеся в мелиссе компоненты успокаивают нервы, лекарственные средства на основе этого растения отлично себя зарекомендовали в борьбе со стрессовыми состояниями, бессонницей, нервными расстройствами, чрезмерной раздражительностью.
Укрепление иммунитета
В большинстве случаев стимулом и провоцирующим фактором для развития простуды или нервного недуга являются сбои в работе иммунной системы. Иммунитет служит барьером на пути вирусов, но как только в нем появляется брешь, проблемы со здоровьем тут же проявляют себя. Пока организм в состоянии оказывать сопротивление вирусам и бактериям, заболевания не дают о себе знать, поэтому так важно укреплять иммунитет.
В лимонной траве содержатся компоненты, способствующие укреплению иммунитета, полезные вещества и микроэлементы в составе усиливают защиту. Чаи и отвары с мелиссой советуют пить для профилактики простудных заболеваний в холодное время года.
Интересная статья о таком интересном домашнем средстве, как пищевая сода: полезные свойства, применение и лечение ряда заболеваний, способы и рецепты использования.
Рецепты
Настои и отвары
Для внутреннего приема есть несколько способов приготовления лимонной мяты. Из высушенного сырья мелиссы делают отвары, настойки — спиртовые и без спирта. Метод приготовления выбирают, исходя из специфики болезни.
Приведем несколько примеров полезных рецептов.
В первом рецепте не применяется спирт, травяное сырье заливается горячей водой. На 0.5 литра воды требуется восемь маленьких ложечек сухих листочков лимонной мяты. Положите траву в термос, залейте водой и дайте настояться в течение шести часов. За это время жидкость настоится и приобретет целебные свойства.
Принимать настой нужно по полстакана трижды в день. Это лекарственное средство помогает при заболеваниях нервной системы, повышенной утомляемости, сбоях в работе желудочно-кишечного тракта, чрезмерной раздражительности, эмоциональном перевозбуждении, болезнях десен, проблемах со сном.
Второй рецепт предусматривает применение спирта и сырья — свежего или в масляном виде. Для растворения эфирного масла лимонной мяты спирт подходит просто идеально. Настойка готовится в соотношении 3:1 (три части самогона, водки или 40% спирта на одну часть травяного сырья). Настаивать лекарственное средство следует в течение 14 дней в герметичной емкости.
Совет. Употреблять настойку следует внутрь для лечения патологий, входящих в список показаний для терапии мелиссой.
Дозу следует подбирать индивидуально, с учетом особенностей организма человека и его заболевания, после консультации с доктором или народным лекарем.
Настой обладает целебными качествами при лечении шума в ушах. Для ее закапывания используют пипетку, достаточно 4 капелек в каждое ухо.
Из лимонной травы в терапевтических целях можно приготовить не только настой, но и отвар.
Чтобы сделать лечебный отвар, вам потребуется пол-литра горячей воды и две большие ложки высушенного растительного сырья. Вскипятите воду и дайте ей остыть, положите на дно посуды из стекла травку и залейте ее жидкостью. Закройте емкость крышкой, чтобы растительное сырье заварилось; на это требуется около получаса.
Вкусный и полезный чай
Большой популярностью пользуется чай с добавлением лимонной мяты. Такой напиток обладает сильным противовирусным действием.
Рекомендация: при заваривании чайного напитка с добавлением мелиссы следует комбинировать зеленый и черный виды чая.
Чай с лимонной мятой советуют пить в целях профилактики заболеваний легких и бронхов, так как горячие напитки с мелиссой хорошо защищают от простуды.
Как правильно заваривать свежую мелиссу? Листья вымыть, порезать на более мелкие части, залить кипятком и, прикрыв, оставить на 10 минут для заваривания. Запах у свежезаваренного мелиссового чая просто необыкновенный!
Заваривать траву лучше всего зеленым сортом чая. А если добавить еще и мед, целебная сила напитка удвоится. Аромат у такого чая просто потрясающий.
Мелиссу для заваривания чая можно купить в аптеке или вырастить на своем приусадебном участке. Целебное растение можно поискать и на полях, но удобнее всего использовать уже готовый сбор. Но если у вас есть возможность, соберите лимонную мяту для заваривания сами, так вы точно будете знать, что сырье натуральное и ничем не обрабатывалось.
На заметку! При приготовлении чайного напитка мелиссу можно смешивать с другими лекарственными растениями, например, с чабрецом.
Лечебный напиток готовить следует по тому же принципу, что и обычный чай.
Применение в кулинарии и косметологии
Листья растения активно используют не только в терапии различных недугов, но и в кулинарной сфере. Свежие и высушенные листья мелиссы становятся компонентом для рыбных и мясных блюд. Лимонную мяту часто добавляют в салаты: благодаря этой травке они приобретают особый вкус и аромат.
Мелиссу кладут в супы, соусы, гарниры из овощей, компоты и даже в вино.
Эту траву используют и при консервировании огурцов и томатов: она придает солениям особые вкусовые нотки.
Сушеная мелисса очень востребована, как пряность, при приготовлении блюд европейской и американской кухонь.
Лимонная мята широко применяется и в косметологии. Травяные маски и отвары с кошачьей мятой показаны женщинам при проблемной коже. Косметические продукты на основе мелиссы оказывают положительное воздействие на состояние кожных покровов: улучшают цвет лица, делают менее заметными морщинки, нормализуют работу сальных желез. Эфирное масло мелиссы оценили многие женщины: оно омолаживает и освежает кожу.
Противопоказания
У лимонной травы масса целебных свойств, но имеются у нее и противопоказания, с которыми обязательно нужно ознакомиться перед использованием растения в терапевтических целях, чтобы не нанести вред здоровью.
Нежелательно принимать настои и отвары на основе мелиссы в следующих случаях:
- если у женщин и мужчин имеется необходимость управлять транспортными средствами или сложным производственным оборудованием – мелисса оказывает седативное действие на организм, проявляющееся замедлением реакций. Употребление препаратов, содержащих мелиссу, приводит к временному снижению концентрации, что может стать причиной аварии;
- детям младше трехлетнего возраста. Детский организм еще недостаточно окреп и может негативно отреагировать на специфичные свойства кошачьей мяты;
- при наличии аллергии или сильной чувствительности на содержащиеся в траве компоненты;
- при почечной недостаточности;
- при гипотонии;
- при сниженной потенции у мужчин. Регулярное употребление средств, содержащих мелиссу, вредно тем, что может привести к уменьшению полового влечения.
Видео
Чтобы получить более подробную информацию о мелиссе, посмотрите видео, рассказывающее о полезных свойствах этого растения:
style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-7072120840808931"
data-ad-slot="2660088052"
data-ad-format="link">
Оцени статью: