Во время сна человек не контролирует свое тело. И порой случаются ситуации, когда подобное отсутствие контроля может стать опасным для жизни.

апноэ сна что это

Например, мало кто знает, что многие люди страдают от регулярной остановки дыхания во сне — апноэ.

Это необычное заболевание, при котором дыхание у человека останавливается порой на весьма продолжительное время (до 2-3 минут).

Рассмотрим, что такое апноэ, и может ли это быть опасно для здоровья?

Содержание:



Особенности заболевания

Как правило, большинство людей могут даже не подозревать о наличии у них такого заболевания, как апноэ. На самом деле, довольно сложно проверить, останавливается ли дыхание во сне.

Для диагностирования заболевания следует проводить значительное количество тестов. И самым главным среди них является полисомнография.

Это значит, что специальное устройство на протяжении ночи фиксирует показатели работы сердечно-сосудистой системы, активность мозга, сокращение мышц, колебание уровня кислорода в крови.

Согласно статистике, среди пациентов среднего возраста (30-45 лет) синдром апноэ диагностируется у 2% женщин и 4% мужчин.

Но при этом медики отмечают, что с возрастом риск возникновения остановок дыхания во сне существенно увеличивается. Так, среди пациентов старше 60 лет апноэ встречается примерно у 7% женщин и 12% мужчин.

При этом частота остановок дыхания во сне может существенно варьироваться – от 5-8 до 40-50 раз в час. Длительность остановки также может быть разной.

У некоторых пациентов она составляет до 10 секунд, другие же «задерживают» дыхание на пару минут.

Апноэ сна: причины возникновения

апноэ что этоДля того, чтобы подобрать наиболее эффективный метод лечения апноэ специалист, прежде всего, должен определить причины, вызывающие данное состояние.

Существует несколько групп факторов, совокупность которых приводит к появлению того или иного типа апноэ.

Итак, данная болезнь может проявляться в трех формах:

  • Обструктивная.
  • Центральная.
  • Смешанная.

Рассмотрим причины, которые вызывают каждый отдельный тип заболевания.

Обструктивное апное возникает в результате закрытия просвета верхних дыхательных путей. Другими словами, воздух просто не проходит к легким. Закрытие происходит потому, что мышцы глотки полностью расслабляются.

обструктивное апноэ сна

Остановку дыхания также может вызвать:

  • Увеличение аденоидов.
  • Увеличение гланд.
  • Западение языка.
  • Заболевания или деформация носа.
  • Неправильные форма и положение нижней челюсти.

Также причинами появления обструктивного апноэ во сне (СОАС) может быть лишний вес пациента, прием седативных препаратов, злоупотребление спиртными напитками.

Центральное апноэ возникает в результате поражения нервной системы. То есть, мозг просто не посылает сигналов о том, что следует делать вдох.

апноэ симптомы

Как правило, причиной такого состояния является опухолевый процесс, при котором поражена та часть мозга, что отвечает именно за дыхательную функцию.

Перенесенный инсульт, патологические процессы, вирусные инфекции и травмы мозга также могут стать причинами появления апноэ.

Заболевание данного типа достаточно часто диагностируется у детей, которые получили родовую травму, а также у недоношенных малышей.

У некоторых пациентов отмечаются признаки, характерные как для обструктивного (СОАС), так и для центрального апноэ. Такой тип заболевания называется смешанным.

Основные признаки

У этого заболевания симптомы довольно общие, и не сразу их можно связать с болезнью.

Читайте также:  Как выбрать ортопедическую подушку для сна – полезные советы и нюансы

Итак, рассмотрим основные признаки заболевания:

  • апноэ это временная остановка дыханияХрап.
  • Беспокойный сон.
  • Головная боль по утрам.
  • Сонливость на протяжении всего дня.
  • Раздражительность.
  • Снижение работоспособности на фоне постоянной усталости.
  • Ночной энурез.

Кроме того, те, у кого диагностируется синдром апноэ, жалуются на появление проблем с сердечно-сосудистой системой.

В частности, наблюдается повышение артериального давления, вызванное именно временной остановкой дыхания.

Дело в том, что в момент, когда дыхательные пути закрываются, и воздух прекращает поступать в легкие, организм продолжает совершать дыхательные движения.

Таким образом давление в грудной клетке постепенно повышается, именно это отрицательно сказывается на сердечном ритме.

После того, как дыхательные пути открываются, человек делает несколько быстрых глубоких вдохов, в результате чего сердечный ритм только ускоряется.

Варианты лечения

Ночное апноэ поддается лечению. Но метод, как уже было сказано ранее, напрямую зависит от причин, которые вызывают остановку дыхания.

Так, хирургическое вмешательство проводится в случае, если причинами апноэ выступают дефекты носа, увеличенные аденоиды или гланды.

что такое апноэКроме того, посредством операций на нижней и верхней челюстях (изменение расположения костей) можно расширить дыхательный проход.

Сегодня существуют специальные устройства, которые помогают избавиться от апноэ сна. Они представляют собой небольшую маску, надеваемую в ночное время.

В области глотки создается повышенное давление, которое препятствует закрытию дыхательных путей.

Для того, чтобы лечение апноэ было эффективным, оно должно быть комплексным.

Поэтому, помимо указанных методов, рекомендуется полностью исключить употребление спиртного, отменить прием успокоительных препаратов. Пациентам с лишним весом настоятельно рекомендуют похудеть.

Вероятные опасности

Апноэ — это временная остановка дыхания, состояние, которое несет для человека определенную угрозу. Одной из наиболее серьезных опасностей является гипоксия, или же кислородное голодание.

Во время остановки дыхания мозг достаточно скоро начинает испытывать нехватку кислорода.

апноэ что это

Как правило, когда уровень кислорода в крови становится критически низким, мозг посылает команду проснуться. В результате, насыщение кислородом восстанавливается.

Но еще одна опасность апноэ в том, что человек хронически не высыпается.

Вместо фазы глубокого сна он постоянно пребывает в фазе сна быстрого. Для данной фазы характерно лишь частичное расслабление мышц.

Другими словами – фаза быстрого сна не способствует полноценному отдыху.

В результате, человек просыпается утром уставший, разбитый. Согласно статистике: те, кто страдает от апноэ, чаще других становятся виновниками ДТП.

Оцени статью:

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(1 голос, в среднем: 5 из 5)
Помоги проекту, поделись статьей с друзьями!