Приветствую Вас, друзья! Сегодня я бы хотел поговорить о важной проблеме всего человечества — о времени. Как жить 24 часа в сутки? Как все успевать, и при этом не торопиться жить, а наоборот тихо и размеренно с умом выполнять свои дела, планы, стремиться к целям. Как перестать беспокоиться о времени, как перестать часто смотреть на часы. Я предлагаю вам несколько способов, которые помогли мне в свое время, надеюсь помогут и вам.

Как жить 24 часа в суткиВо-первых за деньги время не купить, и время — это не деньги. Во-вторых, время — это то, из чего состоит наша жизнь, поэтому мы должны его ценить. Если мы не умеем управлять своим временем, значит мы не умеем жить, мы тратим его на бесполезные дела и вещи. Ниже список проверенных способов рационально использовать свое время и сберечь его.

Научись рано вставать.

  • Вставать рано важно. Так ты успеешь сделать намного больше дел, нежели если проснешься к обеду. Здоровый сон — это полезно, но иногда мы очень много спим, валяемся, отдыхаем, а значит тратим свое время. Всегда ставьте будильник, если желаете успеть больше, чем запланировали и совсем неважно, выходной у вас или нет.
  • Моя работа — это работа сутки, через двое. Летом сутки через сутки. Я всегда ставлю будильник, ровно на 6 часов утра. И делаю это давно. Так я успеваю посетить две тренировки, позаниматься своим блогом, сходить на репетицию, и еще увидеться с друзьями. К 10 часам вечера конечно усталость дает о себе знать, но как раз этого вполне хватает, чтобы до 6 часов утра выспаться и начать свой «бодрый» день заново.

Визуальное напоминание.

  • Носите с собой блокнот, ручку, в конце концов телефон. Когда я на работе, и ко мне приходит идея поста, я записываю его в смс. Далее я либо начинаю писать новые пост прямо в смс, а потом перепечатываю на компьютер, либо жду следующего дня, чтобы смениться и дома, спокойно, не торопясь сесть за статью.
  • Методов визуального напоминания может быть множество: стикеры, маркер на холодильнике, списки, стикеры на компьютере, различные сервисы, программы. Да все, что угодно, что лучше на вас действует! Используйте это, но с умом. Не надо записывать много дел, вы должны распланировать свое время по мере возможности. 3 важных дела вполне достаточно, и несколько мелких. Для этого я использую программу Evernote.

Правда.

  • Научитесь не врать, ни себе, ни другим. Ложь, рано или поздно, раскрывается, вам это надо? Говоря правду, вы не только станете лучше, но и избавитесь от мыслей вечно что-то придумывать в виде ложи.
  • Более того, вам не придется вспоминать кому вы соврали и как. А большинство людей на этом и попадаются. Примеров тому множество, взять те же показания свидетелей на суде. Часто бывает так, что они расходятся, и довольно прилично.

Перестаньте жаловаться на жизнь. 

  • Когда ты жалуешься, ты обвиняешь всё и всех, но не себя самого. Если ты заметил за собой такую привычку, посмотри в глаза своим проблемам и не позволяй им запугать себя.
  • Когда ты начнешь лучше осознавать свои мысли и эмоции, ты научишься не поддаваться страхам. Ты сможешь делать то, что раньше тебя пугало, осознав, что в итоге это принесет тебе пользу или выгоду.

Научись говорить «нет».

Когда мы говорим «да», мы выбираем действие, но иногда полезно и отказывать. Нам отпущено конечное количество часов в нашей жизни, тебе реально их не жалко? Если у тебя нет времени на какое-то дело, услугу или что-то в этом роде, вполне нормально просто отказаться.

Обращаться за помощью — это нормально.

  • Если у тебя что-то не получается, ты можешь попросить друга или коллегу помочь, который компетентен в твоем вопросе. Пусть это будет за деньги, за какую-то услугу, бартер и т.д., главное, что ты продвинешься дальше, а не будешь стоять на месте.
  • Не бойся просить помощи у других людей — это не проявление слабости, как считают многие, наоборот, это мудро.

Побыть наедине со своими мыслями — полезно.

  • Иногда полезно прогуляться одному по городу, со своими мыслями, под любимую музыку, посмотреть на небо, на звезды, подышать свежим воздухом. Так ты не только приведешь в порядок свои мысли, но и зарядишься бодростью и энергией для продолжения работы.
  • Если ты пишешь статью, ничего не должно тебя отвлекать. В противном случае тебе будет тяжело сконцентрироваться на высказывании своих мыслей. Зачем тебе трата лишних нервов?

Как жить 24 часа в сутки

Учись экономить время.

  • Например: установи плагин на блог, чтобы он делал бэкап базы данных в автоматическом режиме, и отправлял архив на почту.
  • Работаешь с инфопродуктами? Установи скрипт приема платежей на свой сайт, чтобы экономить время. Всегда думай, как можно сэкономить время, иногда различные идеи лежат прямо под носом, не упусти их.

Инвестиции — это важно.

Инвестиции — это не продажа своего времени, а значит это — хороший источник пассивного дохода. Если у тебя есть свободные средства, немедленно инвестируй их, чтобы в будущем быть финансово независимым.

24 часа в сутки

Не спеши жить. Поспешишь — насмешишь. 

  • Когда мы торопимся жить, нам кажется что мы все успеваем, но это не так. Мы можем сделать много дел, но будут ли они сделаны качественно? Не надо пытаться достичь хорошего результата быстро, надо делать это не торопясь, и с умом.
  • В противном случае придется потратить много времени, чтобы исправить все к лучшему. Если у вас есть внутри чувство спешки, остановитесь, обдумайте все. Вам это ни к чему.

Контролировать все невозможно.

Мы не можем контролировать абсолютно все в нашей жизни. Некоторые люди из-за этого начинают переживать. Не стоит. Будущее зависит от нас, а контроль за всем не изменит ничего.

Не смотри телевизор, выключай соц. сети во время работы!

Не смотри телевизор

Телевизор отнимает очень много времени. Если мы перестанем его смотреть раз и навсегда, появится масса свободного времени. Большинство людей, предпочитают посмотреть телевизор, нежели пойти в спортзал. Когда работаешь, выключай соц. сети и все, что тебя отвлекает. Сэкономишь массу времени и увеличишь продуктивность втрое.

Перестаньте стремиться к совершенству. Не будь рабом перфекционизма!

  • Что совершенно для вас — может быть несовершенно для других. Нельзя стремиться делать все идеально. Так можно стать рабом перфекционизма. Совершенство — это лишь иллюзия.
  • Делать ошибки и терпеть поражения — это нормально, это делает нас сильнее. Если мы не терпим поражений, значит мы что-то делаем не так. Совершенство — это всего лишь субъективная вещь.

Скажи хламу — нет!

  • Ты всегда должен работать в полном порядке. На твоем рабочем столе, что на компьютерном, что в компьютере не должно быть ничего лишнего. Если хлам появляется — немедленно его выкидывайте, разгребайте, удаляйте.
  • Ему не место в вашей жизни. Хлам отвлекает нас, не дает насладиться работой и отдыхом так, как мы этого заслуживаем.

Учись наслаждаться жизнью. И в работе и в отдыхе. 

  • Делай работу хорошо, чтобы потом хорошо отдохнуть. Отдыхая, ты не будешь думать о том, что возможно что-то сделал не так, или поторопился. Ты будешь отдыхать. Не трать зря время. При возникновении негативных мыслей, откидывай их как можно дальше.
  • Если ты думаешь, что у тебя ничего не получится и результат будет еще не скоро, ты ошибаешься. Результат будет, только не тот, который ты хочешь, а тот, над которым работал. Маленький шаг каждый день к своей цели — уже результат, запомни это и двигайся вперед, тихо, но уверенно.

Расставляй приоритеты во всем. 

Я уже писал статью о планировании времени, но напомню еще раз: приоритеты — это важно. Без них никуда! Советую прочитать мою статью, чтобы понять как правильно распланировать свое время, на важные задачи, неважные, срочные и не срочные.

Самое сложное и важное делай в первую очередь.

  • Это тоже касается приоритетов. В начале дня делай самые важные и самые сложные дела. В конце дня ты почувствуешь, что все сделал правильно, некое удовлетворение самим собой. Организм не железный, ему нужны силы.
  • Это как на тренировке: сначала ты делаешь самые сложные упражнения, а заканчиваешь легкими. Наши силы не бесконечны.

Работай сейчас, чтобы отдохнуть потом.

  • Потрать время сейчас, сделай то, что приблизит тебя к результату. Потом ты сможешь отдохнуть. Тот, кто работает плохо, в пол силы, также и отдыхает, потому что его мысли о работе не дают покоя.
  • Он вечно думает о том, что ему осталось доделать. Учись поступать иначе, чтобы быть всегда впереди и позволять себе, полноценный отдых.

Анализируй.

Время от времени анализируй проделанную работу. Посмотри, что ты успел сделать, что не успел. Так ты сможешь вычислить примерный процент свой продуктивности и увидишь в каких аспектах тебе стоит поработать над собой.

Не жди без дела!

Мы часто ждем без дела. Пример: поставили что-то скачивать, видеокурс, книгу и сидим ждем. Не надо ждать, надо заниматься другими делами. Некоторые люди всю жизнь проводят в ожидании, т.е. они не привыкли выполнять несколько задач одновременно, не будьте такими, используйте ожидание с пользой.

Как жить 24 часа в сутки

Делегирование.

  • Когда у тебя есть достаточно средств, чтобы отдать работу другим людям, делай это. Не будь жадным, не надо пытаться успеть все сделать одному. Если ты раньше успевал все один, это не значит, что тебе хватит времени сейчас.
  • С каждой новой работой, появляется другая новая работа, нацеленная на более прибыльный результат. Помните об этом.

Ты должен быть ценным обществу, друзьям, всему миру.

Если ты не ценишь свой труд, не ценишь все то, что ты делаешь и не веришь, что добьешься результата — ты зря тратишь свое время, меняй деятельность. Учись ценить себя, свой труд, свое время — только так ты сможешь чего-то достичь. Люди, которые добились успеха, ценили все, что их окружает. Каждая секунда для них — на вес золота.

Если мы с Вами изменим свое отношение к времени в лучшую сторону, научимся ценить окружающие вещи, мир вокруг нас изменится, потому что изменимся мы сами.

Соответственно изменится и наше отношение к работе — а значит станет меняться наш результат.

Вот и все, друзья! До новых встреч! Не пренебрегайте этими способами, они помогают, и помогают всегда, в любой деятельности.

Подписывайтесь чтобы не пропустить новые статьи. Кто желает понять на примере, как может быть ценно время, посмотрите фильм .

Завтра всегда новый день, в котором еще нет ошибок. Бернард Шоу ©.

C уважением, Олег Бикерский