Авг
9
2015

Причины, по которым люди пьют алкоголь

0

Почему человек пьет алкоголь? Это вроде не лекарство, не волшебная таблетка, которая придает бодрости. Алкоголь не делает нас лучше, не избавляет от проблем, а лишь откладывает их решение. Тогда почему люди пьют? Причем часто: по выходным, по праздникам, по любому поводу. Кто-то умудряется пить в середине недели, а кто-то на рабочих местах.

Читать далее
Авг
7
2015

Сбалансированное питание — это грамотный подход к любым продуктам

0

Чтобы не бегать вокруг, да около, давайте сразу разберем определение сбалансированного питания. Что это такое? Возьмем информацию из учебника физиологии.

Читать далее
Авг
5
2015

Избавляемся от похмелья в домашних условиях

0

Каждую субботу и воскресенье множество людей имеют большую проблему под названием похмелье. Зачем вчера пили, почему? Никто не знает. Было весело и ладно.   Зато избавиться от этого недуга все хотят как можно быстрее, ибо подобное состояние оставляет желать лучшего. Лечить похмелье можно и нужно.

Читать далее
Авг
3
2015

Можно ли пить воду во время тренировки и после?

0

Вода во время тренировки — вопрос спорный, потому что зависит от вида проводимых тренировок, их интенсивности. К примеру, возьмем футбол. Когда я им занимался, тренер не разрешал нам пить воду, только полоскать горло. На боксе было тоже самое: думаю это связано с тем, чтобы не сбить дыхание, ведь бокс и футбол — это больше аэробная нагрузка.

Читать далее
Авг
1
2015

Как быстро взбодриться если очень хочешь спать?

0

Мало поспал, рубит на ходу, готов уснуть даже стоя... Весьма знакомая ситуация. Как взбодриться, если не выспался? Есть кратковременные методы, которые способны неплохо взбодрить, но постоянно пользоваться ими не стоит. Лучше разок хорошенько выспаться.

Читать далее
 
СтраницаПервая...«2728293031»
Наверх